Palibodha merupakan gangguan meditasi yang bersifat umum bagi
parameditator. Dari sepuluh macam palibodha yang ada sembilan diantaranya
adalah gangguan bagi meditator pemula dan gangguan yang terakhir merupakan
gangguan bagi meditator lanjut. Agar palibodha dapat teratasi dengan baik ada
baiknya bagi para meditator untuk mambuat jadwal tersendiri untuk waktu
melaksanakan meditasai yang tujuannya agar lebih disiplin dalam latihan.
Berikut ini merupakan macam-macam palibodha;
1. Tempat Tinggal (Avasa)
Merupakan tempat melaksanakan meditasi bagi para pemula. Tempat yang
dipandang sebagai penggangu disini adalah tempat yang disekitarnya banyak
terdapat keributan. Misalnya disekitar tempat meditasi sedang adapembangunan,
dipinggir jalan raya, di dekat pasar, dekat rumah makan, dsb. Yang mana
tempat-tempat tersebut dapat menimbulkan potensi gangguan terhadap indera
terutama telinga, hidung dan tubuh.
2. Keluarga (Kula)
Keluarga dapat menjadi penghalang biladalam keluraga terdapat
masalah-masalah yang belum terpecahkan, sehingga ketika bermeditasi ada anggota
keluraga yang mengunjungi untuk menyelesaikan masalah.
3. Pendapatan (Labha)
Seringkali perumah tangga memikirkan penghasilannya ketika hendak
berkonsentrasi dalambermeditasi, misalnya ada hutang, ada barang dagangan, dsb.
Yang kesemuanya berhubungan dengan uang.
4. Siswa (Gana)
Siswa mrupakan penghalang untuk para guru. Ketika seorang guru akan
bermeditasi ada siswa yang mengunjungi untuk meminta petunjuk dalam memecahkan
masalah yang dihadapi.
5. Kegiatan (Kamma)
Kesibukan akan kegiatan sehari-hari sehingga tidak ada kesempatanatau waktu
luag untuk bermeditasi.dan pikiran pun terfokus padapekrjaan dan banyak tersita
disana, sehingga ketika bermeditasi baying-bayang pekerjaan akan mempengaruhi.
6. Bepergian (Addhana)
Rencana liburan atau
bepergian bersama teman maupun keluarga akan menyita waktu untuk melaksanakan
meditasi. Dalam parjalanan juga tidak pas momennya untuk bermeditasi. Begitu
juga ketika pulang liburan kondisi badan sudah lelah, jasmani tidak segar lagi
yang mengakibatkan sulit untuk memusatkan pikiran.
7. Kerabat (Nati)
Halangan ini hamper
mirip dengan kula. Hanya saja kerabat disini lebih kepada keluarga yang bukan
satu rumah.
8. Sakit (Abadha)
Sakit menyulitkan pikiran susah untuk konsentrasi dikarenakan rasa sakit
akan menggangu kesadaran dan pikiran tertuju pada bagian yang sakit.
9. Belajar (Gantha)
Kegitan belajar menghadapi ujian maupun belajar ketika ada tugas-tugas dari
sekolah akan banyak menyita waktu untuk bermeditasi,bahkan pikiran akan banyak
terkuras konsentrasinya terhadap belajar.
10. Kemampuan Batin (Idhi)
Bukan hanya yang bermeditasi samatha bhavana tetapijuga yang melaksanakan
vipassana bhavana mengalami gangguan berupa kemampuan batin. Umumnya gangguan
ini berlaku bagi meditator yang sudah lanjut. Kemampuan batin menjadi gangguan
dikarenakan yang bersangkutan akan sibuk dengan pencapaiaanya dan menjadi malas
melanjutkan meditaasinya. Yang bahkan akan menyebabkan hilangnya kemampuan
batin
0 komentar:
Posting Komentar